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Mis à jour 3 juillet · validé par des kinésithérapeutes

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Symptômes, articles ou traitements ?

Trois entrées pour comprendre votre tendinite, lire les articles et trouver le bon traitement.

01

Reconnaître les symptômes

Identifier la zone qui fait mal et comprendre ce qui se passe dans votre corps. Huit guides détaillés, un par articulation.

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02

Lire les articles du guide

Plus d'une centaine d'articles documentés et sourcés. Causes, durées de guérison, erreurs à éviter : tout ce qu'il faut savoir, par zone du corps.

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03

Choisir le bon traitement

Repos, froid, chaud, massage, anti-inflammatoires : ce qui marche vraiment, ce qui ne sert à rien, et quand consulter.

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